Super attraction!!致命吸引力pollo al rosmarino橄欖油嫩烤迷迭香雞排

Super attraction!!致命吸引力pollo al rosmarino橄欖油嫩烤迷迭香雞排~完成 

30歲真的是個有點該死的年紀

一個讓你會開始會懷疑自己有沒有吸引力 看起來夠不夠年輕

和開始討厭過生日的emergency age

 

一向最自豪自己是天生娃娃臉的布蘭妮

在朋友紛紛收到face book提醒這周她即將成為30歲生日壽星的禮拜天

默默的把個人資訊的生日年份設成了隱私設定

被我們老是譏笑是保養品文盲的潔西卡  現在每逢姊妹聚會就開始民調哪家微整型最有口碑

不但預繳了兩家SPY中心的課程外 還準備要來個肉毒桿菌加玻尿酸的二合一package

愛吃又愛喝的克莉絲汀 以往每個周末總是廣發email啾團試吃網路上發現的新餐廳

現在不但改成了周末斷食之夜外 最近正在瘋狂的實行無澱粉減肥法

 

唉~30歲 這個老是令女生發愁的數字

到底要怎樣才可以讓自己持續保鮮不過期 還always充滿吸引力呢?

到底要如何才能讓心愛的男人覺得自己總是很正 還押對寶的沾沾自喜呢?

 

therefore

如果布蘭妮可以把這禮拜和男友要求在Robuchon餐廳的八千塊晚餐預約取消

換成是一頓在家的洗手作羹湯

當他驚訝感動之餘的把愛心美食放入口中

再瞧見妳那帶著一點汗水和半濕透的蕾絲胸口

我想這種視覺效果 應該比收看小澤瑪莉亞還high上好幾倍

 

如果潔西卡可以把預繳5萬的全身spa先緩一緩

順便將禮拜六一早臉部玻料酸的課程

改成邀約和男友一起到河濱的兩人晨跑運動

當他在妳身後嗅到髮絲被微風輕飄的淡淡芳香 再看見你慢跑回頭的一抹微笑

我想當下的你 絕對比楊丞琳無敵青春又天真口愛

 

如果克莉絲汀可以減少一星期五天的夜店聚會 和酒醉的消夜續攤schedule

順便將逢周末男友就會餓死的斷食之夜

改成是研究網路低卡食譜的浪漫下廚夜

當他看到你早睡早起的健康正常作息 和少油卻不改美味的作品時

我想這禮拜不小心胖的兩公斤 對他而言也是喬韓森般的肉感sexy

 

所以囉 這道Super attraction!!致命吸引力pollo al rosmarino橄欖油嫩烤迷迭香雞排 

送給要準備對他發電成功的妳

包妳永遠不過期 隨時好有吸引力

 

成分:

material~所有材料在此 非常簡單  

新鮮雞腿排 X2

橄欖油X5匙

迷迭香X3匙

黑胡椒X2匙

鹽X3匙

蒜頭X1顆

乾辣椒 X1片

麵粉少許

做法:

把雞腿排洗淨擦乾後先放置旁邊稍等

然後把迷迭香切成碎粉狀後 混和鹽和胡椒

之後把雞腿淋上橄欖油後 將混合的香料按摩整隻雞腿排 放置冰箱約20分鐘

熱鍋時加入蒜頭 橄欖油 和一根迷迭香 要溫柔的按摩雞腿排 兩面都要喔

接著把雞腿排取出  用蒜頭 乾辣椒 和整隻迷迭香加入橄欖油熱鍋

再下鍋煎時先把雞腿排兩面沾過麵粉在下鍋約10分鐘後

下鍋煎時要確定油夠熱 翻面 皮要煎脆一點IMG_0692.JPG 金黃色即可 之後放烤箱

放入預熱的烤箱轉至120度 約15分鐘後即可

 

後記:

Super attraction!!致命吸引力pollo al rosmarino橄欖油嫩烤迷迭香雞排~完成 

迷迭香rosemary是一種很有學問的香料喔 拉丁文叫做Rosmarinus

翻譯成中文的字義是海中之露 原因是它盛開的花瓣是很美的水滴形狀

就像是早晨剛滴下的水露一般

wowow~你說是不是很浪漫又吸引力的解釋呢?

 

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    安柏芭辣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()